Hopp til hovedinnholdet

Er du redd for at kjæresten skal gjøre det slutt?

Par (www.colourbox.com)
REDD? Er du redd for at du kjæresten din ikke føler det samme som du gjør? Ungdomsjournalist Tiril har skrevet en artikkel om å bekymre seg, og hvordan du kan prate med kjæresten din.

Å være i et forhold kan både være tøft og fint. Å vite at du har en person som bryr seg om deg og setter deg først er en utrolig stor trygghet. Men hva hvis du begynner å tvile på at den andre fortsatt har følelser for deg?

Skrevet av ungdomsjournalist Tiril.

Par (www.colourbox.com)
REDD? Er du redd for at du kjæresten din ikke føler det samme som du gjør? Ungdomsjournalist Tiril har skrevet en artikkel om å bekymre seg, og hvordan du kan prate med kjæresten din.

I noen forhold hender det at den ene personen begynner å forandre oppførselen sin og det er lett å bli usikker. Å være redd for at kjæresten skal gjøre det slutt er absolutt ikke uvanlig. Det er tross alt en person du har sterke følelser for og det kan være vondt å føle at disse ikke blir gjengjeldt. Det kan være slitsomt å gå og kjenne på denne følelsen og føle seg usikker både på seg selv og på kjæresten. Derfor er det viktig å ikke være redd for å snakke om denne usikkerheten.

 

 

Er ikke alt som før?

Det er vondt å kjenne på usikkerhet og bekymring i et forhold. Du ønsker selvsagt at den du har sterke følelser for, føler det samme for deg. Derfor kan det ofte være både forvirrende og trist dersom du føler at kjæresten ikke vil være i forholdet lenger. Kanskje har han eller hun endret oppførselen sin i det siste? Du får kanskje ikke like mye oppmerksomhet eller du føler på at kjæresten heller vil være sammen med noen andre. Det er tøft å kjenne på disse følelsene – spesielt når du har et sterkt ønske om å bevare forholdet slik det har vært tidligere.

Det finnes utrolig mange situasjoner og tilfeller som kan skape usikkerhet i et forhold. Dette kan gjerne knytte seg til hvordan kjæresten snakker til deg eller hvordan han responderer på ulike utsagn. Om du er vant til å få mange komplimenter og kjærtegn kan det føles vondt og forvirrende dersom kjæresten trekker seg unna og slutter med dette. Det er ikke rart å bli litt bekymret dersom kjæresten plutselig ikke viser like mye følelser som før. Du ønsker selvsagt å bli satt pris på og føle at kjæresten ønsker å være sammen med deg – spesielt når det er dette du er vant med.

 

 

Snakk med kjæresten din

Om du skulle komme i en slik situasjon er det viktigste å ta tak i ”problemet” med én gang. Jo lenger du går og føler deg usikker og bekymret, jo vanskeligere vil det være å bevare forholdet. Snakk med kjæresten om hva du føler og vær klar på hvordan oppførselen hans/hennes påvirker deg. I noen tilfeller vil ikke oppførselen til kjæresten ha noe med forholdet å gjøre. Det kan være andre ting i livet hans/hennes som påvirker hvordan kjæresten oppfører seg mot deg.

Kanskje kjæresten har hatt det vanskelig på skolen, hjemme, med venner eller med andre ting. Dette er ting som kan gjøre det vanskelig for kjæresten å vise deg at han/hun fortsatt ønsker å være i forholdet. Ofte kan vanskelige perioder i kjærestens liv ha en negativ påvirkning på forholdet. Det behøver ikke nødvendigvis å ha noe med deg å gjøre.

Det er ikke unormalt å gå gjennom noen vanskelige perioder når du er i et forhold, og det er nettopp derfor det er så viktig å ta tak i problemet med én gang. Få klarhet i situasjonen og finn ut hva som ligger bak kjærestens endrede oppførsel. Et forhold vil ikke fungere i lengden dersom du konstant er usikker på kjæresten og på om han/hun faktisk ønsker å være med deg.

 

Var dette til hjelp?
Var dette til hjelp?

Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg få kjæresten til å bry seg mer om meg?
Hei Takk for spørsmålet! Dette var leit å høre. Det er alltid vondt å føle at kjæresten ikke bryr seg. Det virker jo som om du gjør alt du k...
Blir sjalu når kjæresten snakker om andre jenter
Hei Skjønner at du ikke er helt tilfreds med situasjonen. Du kan fortelle ham på en rydig måte at du kjenner at du blir lei deg når han snakker s...
Jeg takler ikke at kjæresten min skal være russ...
Hei, og takk for at du skriver til ung.no!   Du skriver at du sliter med tankene om utroskap og klåing, klining og voldtekt generelt alt du mener...
Kjæresten skal slå opp, hva skal jeg gjøre?
Hei Takk for at du skriver til oss! Jeg skjønner at dette er en utrolig vanskelig situasjon. Det er alltid leit når forholdet ikke går så bra so...
Jeg er redd for å miste kjæresten min.
Hei jente 17 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hvor redd du er for å miste kjæresten din. Jeg forstår at du er beky...
Føler seg lite selvstendig i forhold, engstelig for at det skal bli slutt.
Hei Du skriver at du føler deg lite selvstendig når du er i et forhold og er redd for å miste han du er sammen med. Samtidig poengterer du at dere...
Savner kontakten vi hadde, hva skal jeg gjøre?
Hei Takk for spørsmålet! Jeg skjønner at denne situasjonen er vanskelig. Det virker jo som om dere hadde det utrolig fint sammen og da er det eks...
Redd for at eksen ikke vil ha meg tilbake fordi jeg har hatt sex med andre!
Hei I perioden du har vært singel, har du selv hatt muligheten til å bestemme over hva du ønsker. At du har hatt sex med to personer er ikke unatu...
Jeg tenker og bekymrer meg altfor mye. Hvordan jeg tenke annerledes?
Hei Takk til deg som skriver til oss i ung.no.  Du beskriver hvordan du tenker på og bekymrer deg for å miste kjæresten din. Du skriver at du gr...
Jeg vurderer å slå opp med kjæresten.
Hei jente, 18 år. Takk for at du skriver til Ung.no.Jeg forstår, ut fra det du forteller, at du vurderer å gjøre det slutt med kjæresten din. S...
Sjekket telefonen til kjæresten og oppdaget at han har sent nudes med en annen jente.
Hei Jeg skjønner at dette er en veldig vanskelig og vondt for deg. Du føler deg sikkert veldig såret og skuffet og det å ikke helt vite hvordan m...
Forholdet har stagnert, men jeg tør ikke slå opp, hva skal jeg gjøre?
Hei, Jente 18år! Det er flott at du er ærlig med følelsene dine, det hjelper deg godt på vei og gjør det lettere for meg å hjelpe! Du skriver a...
Jeg er så sjalu, hva skal jeg gjøre?
Hei Takk for spørsmålet! Det er helt normalt å være litt sjalu når man er i et forhold. Det viktigste er at du ikke lar det ta overhånd og sty...
Jeg har ikke matlyst og går ned i vekt - hva kan jeg gjøre?
Hei jente 14 år. Takk for at du skriver til ung.no. Det er viktig å komme i gang med faste måltider med nok næring når man har mistet matlysten...
Jeg vil ha sex med kjæresten min men han vil ikke.
Hei jente 14 år Takk for at du skriver til ung. Du har veldig lyst til å ha sex med kjæresten din og han ønsker ikke fordi han mener at du er for...
Hvordan kan jeg slutte å bekymre meg for at kjæresten vil like vennene mine bedre enn meg?
Hei Takk for spørsmålene! I utgangspunktet er det jo du som "bestemmer" hvor godt du vil at denne fyren skal bli kjent med vennene dine. En idé k...
Bør jeg bli bekymret over at kjæresten har fått seg en god jentevenninne?
Hei Takk for spørsmålet! Jeg forstår godt at dette er noe du tenker over. Likevel vil jeg råde deg til å ikke bekymre deg unødig. Det går hel...
Redd for å miste kjæreste 
Hei Det er helt vanlig at man kjenenr på denne følelsen i et forhold, spesielt når man er så glad i noen som deg. Derfor er det på mange måter ...
Jeg er kjempesjalu på kjæresten - hva skal jeg gjøre?
Hei Avstandsforhold og sjalusi er begge ting som kan være vanskelige å takle. Mine tips er at du kanskje snakker med noen utenforstående om det, g...
Se alle