Hopp til hovedinnholdet

Jeg blir sur og sjalu over at kjæresten min runker til andre jenter.

Jente 15 år
 

Spørsmål

Hei, er en jente på 15 år med litt kjæreste problemer. Han er Egt utrolig og jeg er veldig forelsket i han, jeg elsker han. Problemet er at jeg ikke føler han elsker meg tilbake på samme måte.. han ser på andre jenter, runker til andre jenter, har ofte mer lyst å runke enn å ha sex.. hva er det jeg gjør galt.. Jeg blir ofte sjalu og sur over dette. Han setter av mye tid til meg det gjør han. Jeg bare føler meg veldig usikker og ikke god nok. Den siste tiden har vi kranglet ekstremt mye, vi har både slått opp og hatt pauser.. ofte er det min skyld, men det er fordi jeg sier ifra og blir ansett som at jeg alltid klager eller er sur. Er det normalt å se og runke til andre jenter? Reagerer jeg normalt ved å bli sur og sjalu? Og jo jeg er veldig mye sur, vet rett og slett ikke hvorfor.. men snakking er ikke løsninga for oss. Jeg vil virkelig at dette skal fungere, men vet ikke hva jeg kan gjøre. Hva burde jeg gjøre?

Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei

Det høres ut som du er sjalu på kjæresten din og at dere krangler mye.

Det er helt normalt å kjenne sjalusi. De fleste kjenner det fra tid til annen. Det du må fokusere på er at han er glad i deg, og det er deg han vil ha. Dere har jo funnet tilbake til hverandre mange ganger. Det betyr at det er deg han vil være sammen med.

Det kan være greit å understreke at litt sjalusi er normalt og ikke noe man skal skamme seg for mye over. Det er et tegn på at man er veldig glad i en annen person og at man ikke tar personen for gitt. Det er intensiteten av sjalusien og hvor dominerende den er i ditt hverdags- og følelelsesliv, men også i hvilke situasjoner som oppstår som avgjør om det er er en usunn sjalusi eller sunn sjalusi.

Sjalusi kan noen ganger også handle om at frykten for å bli sviktet, er så sterk at man vil heller ødelegge et forhold pga. krangel enn å miste noen til svik/utroskap. Mange ganger får sjalusien den motsatte ønskelige effekten, nemlig det at den andre personen går ut av forholdet, er lei alle spørsmålene som den sjalu parten stiller, mister de romantiske følelsene eller er utro fordi han alltid blir beskyldt for det uansett.

Du skriver at kjæresten din runker til andre jenter. Er det til porno eller er det til bilder av jenter han kjenner? Mange bruker porno for å bli seksuelt opphisset. Det har ikke noe med jentene i pornoen å gjøre, men er et middel til å bli seksuelt opphisset. Hvis du klarer å se på det som et middel vil det kanskje være lettere å akseptere det? Mange gutter og jenter onanerer selv om de har kjæreste. Hvis han imidlertid runker til jenter han kjenner blir det noe personlig over det, og da er det forståelig at du reagerer.

Hvis du er usikker på hvorfor dere har så lite sex kan du spørre han. Er det fordi dere krangler mye eller fordi stemingen mellom dere er dårlig? Husk at hvis det er mye krangling i parforholdet går det også utover lysten til å ha sex med hverandre.

Du skriver at du er mye sur. Hva er grunnen til det? Kan det være en årsak til at dere krangler mye? Tenk igjennom hva grunnen kan være. Kanskje er det fordi du går på akkord med deg selv og dine følelser? 

Du skriver at det nytter ikke å snakke sammen. Hvis man skal få det bra sammen kommer man ikke utenom å lytte til hverandre å snakke sammen. Begge må prøve å forstå den andre og se den andres perskeptiv. Hvis dere står steilt mot hverandre uten å lytte til hverandre og hverandres behov vil forholdet ikke fungere over tid. 

Kanskje du og kjæresten din kan snakke sammen om hvordan dere kan gjøre hverandre trygge i forholdet?

En annen ting du kan gjøre er å snakke med han om din redsel. Han kjenner nok på at du er sjalu, så det er like godt at du snakker om det. Kanskje dere sammen kan finne en måte å håndtere dette på?

Noen har også god nytte av å snakke med en man har tillit til om problemet. Det hjelper som regel å få snakket ut om det, og for å kunne ta tak i de bakenforliggende årsakene som kanskje danner grobunn for sjalusien.

Jeg vet ikke om det er dette svaret du ønsket å få, eller om det gjorde deg klokere eller situasjonen lettere for deg. Men jeg håper at noen av mine tanker er til hjelp.

Sjalu blir ikke borte med å knipse med fingrene, og der finnes ingen fasit for hvordan den skal forsvinne. Den vil ikke gå bort av seg selv. Dere må altså jobbe med forholdet hvis dere skal få det godt sammen. Da må begge ta å gi.

 

Jeg ønsker dere begge lykke til!

Vennlig hilsen helsesøster

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Hva kan man forvente av seg selv og kjæresten i et forhold?

Kjærester (colourbox.com)

Kjærlighet er fylt med forventninger og håp. Men hvordan vet man om man forventer for mye? Hva bør man forvente av en kjæreste, og hva kan man forvente av seg selv?


Skrevet av ungdomsredaksjonen

Les mer

Seksuell lyst

Par i senga Colourbox.com)

Hos de fleste varierer lysten på sex i perioder av livet, men noen har mye lyst hele tiden, andre har lite lyst alltid. Noen har ikke sexlyst i det hele tatt. For noen kan seksuell lyst føles som et problem - enten det er for mye eller for lite av den. Kjenner du deg igjen?

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Forhold
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om forhold