Hopp til hovedinnholdet

Jeg husker det jeg drømmer, er det normalt?

Gutt 18 år
 

Spørsmål

Jeg har i det siste opplevd noe veldig ekkelt.. Midt på natten våkner jeg(?) og hallusinerer, det er flere mennesker i soverommet mitt, og jeg har samtaler med disse. Når det skjer føles det helt naturlig å snakke med dem, men når jeg våkner kan jeg huske alt som skjedde, blir redd og tror jeg er blitt gal. Jeg har hatt en søvnapp som tar opp når jeg snakker, og jeg kan høre alt hva jeg har sagt, og når noen har ligget i samme rom som meg har de sitt at jeg har satt meg opp i sengen, og hatt samtaler med noen som ikke er tilstede. De blir også skremt. Den siste måneden har jeg også i søvne(?) midt på natta låst døren på soverommet, jeg kan huske at jeg har gjort det dagen etter men det har vært ukontrollert på en måte. Er dette normalt? Jeg tenker at det er jo normalt å snakke og gå i søvne, men da skal man vel ikke huske alt når man våkner? Jeg har fått diagnose depresjon og angst. Kan dette ha noen forbindelser?

Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei

Gutt 18 år, takk for brev. Du skriver at du opplever mye om natten og lurer på om det er normalt. Du forteller at du «snakker med mennesker» i svne at du går opp og foretar deg ulike ting som du husker dagen etter. Andre som har vært vitne til hva som skjer blir skremt skriver du. Du spør o det er normalt å huske alt dagen etter. Du skriver også at du har fått diagnosen depresjon og angst og du lurer på om det er en sammenheng. Det er vanskelig å si om din diagnose henger sammen med hva du opplever men det er ikke usannsynlig. Spørsmålet er heller hvor stor sammenhengen er. Det som er klart er at du har mange tanker og følelser som trenger å bearbeides og da er det rimelig at man også tar natten til hjelp. Når man sover er man fri fra forstyrrelser utefra og følelsene kan da leve sitt eget liv. Det er vanlig å drømme om natten, kanskje ikke hele tiden men i perioder. I perioder er det lettere å huske hva man har drømt, i andre perioder ikke. Å vite hva man drømmer er også en kilde til kunnskap om seg selv. Kanskje du skal skrive ned hva du drømmer og ta det opp med en voksen. Har du en terapeut du går hos? Noen terapeuter er spesialiserte på drømmer og på drømmetydning. Kanskje det er noe for deg? Det er viktig at det er en profesjonell og ikke en amatør. Snakk med fastlegen din for å høre om du kan få en samtalekontakt. Kanskje det kan lette på din bekymring og en som kan hjelpe deg med å gi svar på det du lurer på.




Hilsen teamet på RBUP

Fikk du svar på det du lurte på?

Kommentarer fra brukere Kommentarer


Du må fylle inn både navn og tekst for å sende inn skjemaet.

Legg inn en melding!

Obs! Ung.no svarer IKKE på spørsmål i kommentarfeltet. Send inn spørsmål på ung.no/oss

(Kommentaren blir synlig ved redaksjonens godkjenning. HTML-tagger fjernes)

Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Psykisk / følelser
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om psykisk / følelser