Hopp til hovedinnholdet

Jeg orker ikke å leve lenger

Jente 14 år
 

Spørsmål

Hei. Jeg orker ikke å leve lenger. Jeg finner ingen gode grunner til å leve. Vennene mine ef liksom ikke vennene mine. Jwg sliter selv med depresjoner, og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg vil bare dø.....

Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei

Tusen takk for at du skriver til oss!

Kjære jente 14 år. 

Det er trist å lese at du har det så vondt at du bare vil dø. Selv om ting er så vanskelig har du greid å sette ord på det og skrive til oss. Det er et skritt i riktig retning. Du ønsker å si ifra til noen.

Å være ungdom er ikke alltid så lett, og det kan være mange årsaker til at livet ikke er som man ønsker. Men stort sett finnes det alltid et lyspunkt, noe som gjør at man vil leve. Men kanskje trenger du litt hjelp til å finne det.

Det er tydelig at det er noe med vennene dine som gjør at du strever nå. Du føler ikke at du har noen å støtte deg til. Kanskje er det noen i familien din du kan dele dette med? 

Hvis du tenker at du ikke kan snakke med noen i familien din, så håper jeg at du kan snakke med en voksen du stoler på når du kommer på skolen imorgen. Hvis du har helsesøster på skolen så er det bra å gå til henne. Hun har erfaring med å snakke med ungdom som har det vanskelig. 

Dersom du har behov for å snakke med noen nå kan du ringe alarmtelefonen. Det er gratis å ringe dit.

Håper noe av dette kan hjelpe deg. 

Ta vare på deg selv og lykke til!

Vennlig hilsen helsesøster

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

- Jeg er så trist, sliter og vet ikke hva jeg skal gjøre

Trist jente (colourbox.com)

Følelsene mine svinger veldig, og jeg sliter, er ofte lei meg. Jeg vil prøve å klare meg selv. Har dere tips?

Les mer

Lær å takle vanskelige situasjoner og vonde følelser

Du kan lære deg metoder for å takle vanskelige situasjoner. Om du lærer deg å ta bedre styring over tankene dine, kan du få kontroll over hva du skal gjøre når følelsene er sterke eller vonde.

Les mer

Dette kan du snakke med en helsesykepleier om

Helsesykepleier

Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Psykisk / følelser
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om psykisk / følelser