Hopp til hovedinnholdet

Savner kjæresten min, som soner en dom i fengsel.

Jente 17 år
 

Spørsmål

Hei, nå for tiden så har jeg det ganske tungt. Kjæresten min gikk inn i fengsel for nærmere 3mnd siden, og han skal være der en stund. Helt siden han har vært borte sliter jeg med å sove, spise og tenke på andre ting enn han. Jeg skulle besøke han tideligere i uka, da jeg kom dit mente de at jeg ikke hadde bestilt besøk. Det tok meg tid å reise helt til Mysen fra Oslo. Jeg har null motivasjon til å gå på skolen, det eneste jeg gjør er å sove. Er veldig utslitt iløpet av hele dagen hver dag. Vet ikke helt hvordan jeg få ting til å gå fortere eller prøve å tenke på andre ting. Det er kjempe tungt for meg å være uten kjøresten min, han er en veldig stor støtte for meg.

Besvart 13.10.2018 13:12
 

Svar
Hei

Fint at du skriver til oss på ung.no

Det virker som du har det ganske vanskelig for tiden. 

Jeg forstår godt at du savner kjæresten din, hvis han er den som gir deg støtte og trygghet.

Mitt råd er at du snakker med en voksenperson om hvordan du har det. Det er fint om du finner støtte og trygghet flere steder enn hos en person. Du blir sårbar for endringer, slik du har det nå.

Er det noen på skolen eller i familien du kan snakke med?

Noen som kan være der for deg når du trenger det?

Sosiallærer, helsesøster eller helsestasjon for ungdom kan være trygge steder å begynne. 

Legger ved noen artikler du bør lese.

Masse lykke til

Vennlig hilsen helsesøster

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Lær å takle vanskelige situasjoner og vonde følelser

Du kan lære deg metoder for å takle vanskelige situasjoner. Om du lærer deg å ta bedre styring over tankene dine, kan du få kontroll over hva du skal gjøre når følelsene er sterke eller vonde.

Les mer

Kjenner du noen i fengsel?

Fengselscelle (colourbox.com)

Hvert år opplever mange tusen barn og unge at noen de er glad i, settes i fengsel. Det kan være leit, men husk at du kan få hjelp med det du tenker og føler.

Les mer

Hvorfor hjelper det å snakke med noen?

Trist gutt (colourbox.com)

Hvis du har det vanskelig får du gjerne råd om å snakke med noen. Kanskje orker du ikke tanken på å skulle snakke om det vonde eller vanskelige og tenker kanskje at det ikke hjelper uansett? Her kan du lese om hvorfor det kan være til hjelp å snakke med noen og få råd om hvordan du kan komme igang.

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Psykisk / følelser
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om psykisk / følelser