Hopp til hovedinnholdet

Finnes det en engelsk side lignende ung.no?

Jente 16 år
 

Spørsmål

Hei, bestevennen min er deprimert og snakker ofte om at hun vurderer selvmord. Dette har pågått i mange måneder og pga en situasjon vi begge er i - men som hun er mer utsatt av. Jeg vil gjerne ha tips, men som er mer tilpasset til det jeg kan "beskrive". Er det noen engelske nettsider lignende Ung.no hvor jeg kan stille spørsmål anonymt og gratis? En som faktisk er pålitelig og hvor mental helse er i fokus?

Besvart 21.01.2019 16:09
 

Svar
Hei

Ja, det finnes en nettside som kan ligne på ung.no og som er engelsk. Her er linken: kooth.com/ 

Håper du får svar på det du lurer på her og at du kan beskrive din situasjon slik du ønsker. 

Uansett håper jeg vennen din får hjelp. Husk at du også kan være der for henne som venn. Noen ganger trenger du ikke å si så mye, men bare bekrefte at du er der for å hjelpe eller å støtte. 

Dersom du er så bekymret for at hun når som helst kan ta sitt eget liv er det viktig at du søker hjelp. Det kan være godt for deg å vite at vennen din blir tatt vare på av noen som kan hjelpe. Dette kan du enten gjøre gjennom:

  • Hjelpetelefonen 116 123 
  • Hos helsesykepleier på skolen 
  • Fastlegen 
  • Foreldre eller andre voksne du stoler på

Lykke til! 

Vennlig hilsen helsesykepleier

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Vennen min har det vanskelig - hvordan kan jeg hjelpe?

Trøster venninne (colourbox.com)

Ser du at en av vennene dine har det vanskelig? Har en venn betrodd seg til deg om noe som gjør deg bekymret? Slik kan du hjelpe.

Les mer

Depresjon og negativ tenkning

Gutt tenker

Depresjon påvirkes i stor grad av hvordan man tenker. Det finnes måter å snu typiske tankemåter som "Jeg er ikke noe verdt" og "Jeg får ikke til noe, uansett".

Les mer

Depresjon og selvmordstanker, hva kan du gjøre?

13 ting du må vite (nrk.no)

Livet kan være skikkelig dritt av og til, kanskje spesielt for ungdom. Newton har laga en film om dette, med 13 ting du bør vite om depresjon og vanskelige følelser.

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Psykisk / følelser
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om psykisk / følelser