Hopp til hovedinnholdet

Mitt problem er at jeg bekymrer meg altfor mye.

 

Spørsmål
Tusen takk for kjempe bra side. Jeg har brukt dere utrolig masse. Mitt problem er at jeg bekymrer meg altfor mye. Jeg bekymrer meg over alt og ingenting. Fag på skolen som jeg ikke burde bry meg om, vennesituasjoner osv. Jeg har bare konstant angst for et eller annet og det sliter på meg. Jeg bestemmer meg for å ikke bry meg om det, men da går jeg rundt med en angst i kroppen for noe jeg ikke vet hva er. Det er som om kroppen min alltid vil være engstelig for noe. Jeg blir utrolig sliten. Jeg bor ikke hjemme lengre (flytter hjem tilsommeren) og jeg har alltid kunne ha snakket med mamma. Så det er noe jeg savner utrolig. Har dere noen råd som kan hjelpe meg?
Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei!
Du forteller ikke om du alltid har hatt det sånn, eller om dette har dukket etter du flyttet hjemme i fra. Overgangen fra å bo hjemme og være trygg på at man har foreldrene sine i bakhånd til det å ha ansvar for seg selv er veldig stor for mange. Mange er bekymret hele tiden for å ikke greie det de må. Det høres ut som du har funnet noe som kan være en god medisin, det å fytte hjem. Jeg vet ikke hvor mye du snakker med moren din nå, men det er sikkert godt å ringe henne når du har det sånn. Et annet råd er å gå til fastlegen din, fortell om hvordan du har det og se om vedkomende har noen gode løsninger til deg.
Lykke til!

Vennlig hilsen
Familiepsykologen, ung.no
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Psykisk / følelser
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om psykisk / følelser


Quiz: Hva vet du om studier i utlandet?

Hvilken av disse organisasjonene hjelper deg hvis du vil studere i Storbritannia?