Hopp til hovedinnholdet

Er det farlig med voldelige drømmer?

Gutt 13 år
 

Spørsmål

Jeg har blitt redd for å legge meg om kvelden fordi jeg er redd for å drømme at jeg dreper en i huset med kniv. Jeg har gått i søvne en gang da danset jeg rundt på badet og bråkte, og da trodde jeg at jeg drømte. Nå er jeg redd for at jeg drømmer at jeg dreper, og så er det plutselig virkelighet. Nå tør jeg nesten ikke legge meg. Jeg har snakket med mamma, og hun sier det ikke er farlig, men jeg er redd likevel. Er dette farlig? og er det vanlig å ha det slik?

Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei du gutt på 13.

Du er blitt skremt av voldelige drømmer, og er redd for at det plutselig skal være virkelighet og ikke drøm, ettersom du en gang trodde du drømte da du danset rundt på badet og var våken. De aller fleste blir redd av voldelige drømmer, og tenker mye på hva det betyr at man dreper, enten det er ukjente eller familiemedlemmer. Det siste er kanskje det man blir mest redd for. Drømmene er på mange måter en slags "renovasjonskvern". Ting vi har opplevd om dagen, feks følelse av at noen krenket en, kan komme igjen om natten hvor man "tar igjen i drømme" og da veldig kraftig. Er man stort sett en "snill gutt" som ikke setter så mange grenser i forhold til det andre gjør, feks erting, mobbing, opplevelse av å bli krenket, - mens man er våken, hender det at man tar igjen i fantasien - i drømme. Det er ekstra vanlig i overgangsfaser i livet. Du er 13 år - på vei inn i ungdomslivet, hormonene (testosteron - "sinnahormonet") herjer med deg, du forandrer deg fra barn til ungdom. Da er slike drømmer ganske vanlig. Noen ganger er det bare hormonene som "tar igjen" om natta og skaper slike drømmer, andre ganger kan det ligge noe annet bak, som at du er sint på en av søsknene dine eller foreldre? At du syns de har vært urettferdige mot deg dagen før, - og ikke sagt fra, så forstørrer drømmen temaet om natten. Hvis du har en slik drøm kan det kanskje hjelpe deg å tenke etter om det var noe som skjedde dagen før som gjorde deg lei deg eller sinna på den personen? Da vet du ihvertfall at det er en logisk forklaring. Hvis du merker at dette bekymrer deg så mye at det går ut over nattesøvnen, kan du kanskje knytte en tråd rundt hånda di eller en tå (ikke for hardt, slik at det hemmer blodomløpet) festet til en tung ting (senga di eller nattbordet), så kan du legge deg tryggere fordi du vil våkne av bråket hvis du går i søvne. Kanskje du kan spørre på biblioteket om de har noen gode bøker om drømmer og drømmetolkning? Det er faktisk ganske spennende å forstå drømmene sine, fordi det kan gi deg kunnskap om deg selv. Men ikke ta alt som skrives og sies om drømmetolkning for "god fisk" - noen vil alltid være ute etter å tjene penger på andres frykt! Lykke til - håper noen av disse rådene kan være nyttige for deg.

Med vennlig hilsen


familieterapeuten/ung.no

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Vold
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om vold