Hopp til hovedinnholdet

Jeg er en gutt som blir veldig fort sur. Jeg greier ikke kontrollere meg selv når jeg blir sur.

 

Spørsmål
Jeg er en gutt som blir veldig fort sur. Jeg greier ikke kontrollere meg selv når jeg blir sur. Mange blir så sure på meg fordi jeg blir sur fort, selvom de er bestevenne mine. Jeg trenger hjelp, får jeg ikke hjelp, mister jeg alt veldig snart ! Det som tenner meg mest, er når folk snakker om foreldrene mine eller om en jeg er glad i. Da går jeg til fysisk handlinger !
Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei.
Takk for spørsmål, jeg synes at det er veldig bra at du ønsker å gjøre noe med sinnet ditt. Det er veldig mange som blir såret og forbannet når andre prater stygt om familien eller andre man er glad i, og mange har nok lyst til å slå når man hører dette. Men som du selv har kommet frem til fører fysiske handlinger sjeldent til noe godt. Mitt råd til e rå finne noen du kan snakke med om tankene som plager deg. Det å snakke ut om sine problemer er ofte med på å få lagt problemene litt til side slik at du kan konsentrere deg om mer positive tanker. Hvis du ikke kjenner noen som du kan snakke med og stoler på er det andre muligheter. Hvis du går på skole kan ofte sosiallærer eller helsesøster være et godt alternativ som en start De kan hjelpe deg å finne en terapeut eller lignende som kan hjelpe deg med det du sliter med. Finnes det helsestasjon for ungdom der du bor er dette et godt tilbud. Fastlegen din kan også gi det en henvisning til psykolog.
Lykke til.

Vennlig hilsen helsesøster.
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Vold
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om vold


Quiz: Hva vet du om prevensjon og graviditet?

Må foreldrene dine være med å bestemme om du skal ta abort?